Nụ cười rạng rỡ cùng hàm răng trắng sáng luôn là niềm mơ ước của nhiều người. Tuy nhiên, theo thời gian, răng của chúng ta bị ố vàng gây mất tự tin khi giao tiếp. Bạn đã thử nhiều cách làm trắng răng tại nhà nhưng không hiệu quả? Đừng lo lắng, bài viết này sẽ chia sẻ 10 cách tẩy trắng răng cấp tốc, đem lại hiệu quả tức thì cho bạn.
Nguyên nhân khiến răng ố vàng
Răng ố vàng là vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến nụ cười và sự tự tin của nhiều người. Dưới đây là một số nguyên nhân chính làm răng của chúng ta bị ố vàng:
Vệ sinh răng miệng kém: Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến răng ố vàng. Khi bạn không đánh răng thường xuyên hoặc đúng cách, mảng bám và cao răng sẽ tích tụ trên bề mặt răng, dần dần khiến răng chuyển sang màu vàng, nâu hoặc đen.
Nguyên nhân khiến răng ố vàng
Sử dụng thực phẩm và đồ uống: Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể làm răng ố vàng, bao gồm: cà phê, trà, nước ngọt có ga, rượu vang đỏ, nước tương, nước mắm, cà ri,…
Hút thuốc lá: Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính khiến răng ố vàng và sậm màu. Chất nicotine và tar trong thuốc lá bám vào bề mặt răng, khiến răng chuyển sang màu nâu hoặc đen.
Vấn đề tuổi tác: Theo thời gian, men răng sẽ dần mòn đi, khiến lớp ngà vàng bên trong lộ ra. Lớp ngà vàng có màu sẫm hơn men răng, khiến răng có màu vàng hơn.
10 cách tẩy trắng răng cấp tốc tại nhà
Dùng Baking Soda để tẩy trắng răng
Nổi tiếng với khả năng làm đẹp đa dạng, baking soda còn là “thần dược” giúp cải thiện tình trạng răng ố vàng hiệu quả. Nhờ tính chất trung hòa axit, baking soda nhẹ nhàng loại bỏ các mảng bám, trả lại hàm răng trắng sáng rạng rỡ.
Dùng Baking Soda để tẩy trắng răng
Cách thực hiện:
- Lấy một lượng nhỏ baking soda vừa đủ dùng.
- Dùng bàn chải đánh răng bôi đều baking soda lên bề mặt răng.
- Giữ nguyên trong 1-2 phút để baking soda phát huy hiệu quả.
- Súc miệng thật sạch bằng nước để loại bỏ hoàn toàn baking soda.
Cách tẩy trắng răng bằng nước vo gạo
Cách tẩy trắng răng tiếp theo mà các bạn có thể áp dụng đó là sử dụng nước vo gạo. Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B, A, PP,… có khả năng sát khuẩn, cải thiện tình trạng hôi miệng hiệu quả và giúp răng trắng sáng nhanh chóng.
Cách tẩy trắng răng bằng nước vo gạo
Cách thực hiện:
- Cho gạo vào nồi và vo sạch. Nước vo gạo lần đầu nên đổ đi. Vo gạo lần 2 và để nước lắng khoảng 15 phút.
- Cho nước vo gạo vào chai/lọ sạch, đậy kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi thoáng mát.
- Sau khi đánh răng, dùng nước vo gạo chà qua răng thêm một lần nữa.
- Súc miệng sạch bằng nước.
Mẹo tẩy trắng răng với chanh
Đây là một trong những cách tẩy trắng răng đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ. Nhờ hàm lượng axit citric và vitamin C dồi dào, chanh có khả năng đánh bay mảng bám, loại bỏ vết ố vàng trên răng hiệu quả. Đồng thời, chanh còn giúp cải thiện tình trạng hôi miệng, mang lại hơi thở thơm mát tự nhiên.
Mẹo tẩy trắng răng với chanh
Cách thực hiện:
- Vắt lấy nước cốt của 1/2 quả chanh.
- Pha nước cốt chanh với 1/2 ly nước ấm, khuấy đều cho tan.
- Súc miệng bằng hỗn hợp nước chanh vào buổi sáng hoặc dùng bông tẩy trang nhúng vào hỗn hợp và lau đều trên răng.
Cách tẩy trắng răng hiệu quả với lá ổi
Theo nhiều nghiên cứu, lá ổi chứa hàm lượng lớn các thành phần chống oxy hóa như tanin, flavonoid, vitamin B2, axit maslinic,… có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và loại bỏ mảng bám hiệu quả.
Cách tẩy trắng răng hiệu quả với lá ổi
Cách thực hiện:
- Rửa sạch 3-4 lá ổi non, ngâm trong nước muối loãng 15 phút.
- Vớt lá ổi ra, để ráo nước và nhai trực tiếp cùng một ít muối. Nhai và ngậm trong vài phút.
- Nhả bỏ phần bã lá ổi, súc miệng thật sạch bằng nước.
Sử dụng than hoạt tính để tẩy trắng răng
Than hoạt tính, hay còn gọi là cacbon hoạt tính, từ lâu đã được biết đến với khả năng làm sạch và trắng răng hiệu quả. Dưới đây là cách tẩy trắng răng với than hoạt tính:
Sử dụng than hoạt tính để tẩy trắng răng
- Mua than hoạt tính dạng bột tại các hiệu thuốc.
- Trộn bột than hoạt tính với nước sạch, khuấy đều cho đến khi sệt lại.
- Dùng bàn chải chà hỗn hợp lên răng, chải kỹ kẽ răng trong 2 phút.
- Súc miệng thật sạch bằng nước, sau đó đánh răng lại bằng kem đánh răng thông thường.
Cách tẩy trắng răng đơn giản với cau
Theo nhiều nghiên cứu, trong cau có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp bảo vệ và ngăn ngừa sự hình thành mảng bám có hại trên răng, trả lại cho bạn nụ cười trắng sáng rạng rỡ.
Cách tẩy trắng răng đơn giản với cau
Cách thực hiện:
- Rửa sạch 1 quả cau nhỏ, bóc vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ.
- Loại bỏ phần hạt cau bên trong, chỉ sử dụng phần cùi trắng bên ngoài.
- Dùng cùi cau chà xát lên bề mặt răng và chân răng trong 3-5 phút.
- Súc miệng thật sạch bằng nước để loại bỏ hoàn toàn cùi cau.
Mật ong – “Thần dược” cho nụ cười trắng sáng
Mật ong từ lâu đã được biết đến là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên với vô số công dụng, không chỉ tốt cho da mà còn mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc làm trắng răng. Nhờ hàm lượng dồi dào vitamin A, E, B cùng các khoáng chất thiết yếu như canxi, kali, magie, mật ong giúp răng chắc khỏe và trắng sáng hơn. Cách tẩy trắng răng bằng mật ong như sau:
Mật ong – “Thần dược” cho nụ cười trắng sáng
- Sử dụng mật ong nguyên chất.
- Cho một ít mật ong lên bàn chải đánh răng và đánh răng như bình thường. Chải răng liên tục trong 2-3 phút để làm sạch và loại bỏ mảng bám hiệu quả.
- Súc miệng lại với nước sạch là được nhé.
Cách tẩy trắng răng nhanh chóng bằng dầu dừa
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến với công dụng dưỡng tóc hiệu quả, nhưng ít ai biết rằng nó còn sở hữu khả năng phục hồi và nuôi dưỡng men răng tuyệt vời. Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa và axit béo dồi dào, dầu dừa giúp loại bỏ các liên cầu, ngăn ngừa sự hình thành và tích tụ mảng bám trên răng. Đây là một trong những cách tẩy trắng răng được mọi người áp dụng nhiều nhất.
Cách tẩy trắng răng nhanh chóng bằng dầu dừa
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 muỗng cà phê dầu dừa và 1 muỗng cà phê bột baking soda. Trộn đều 2 nguyên liệu trên cho đến khi hòa quyện hoàn toàn.
- Sử dụng hỗn hợp thay cho kem đánh răng thông thường và chải răng trong 2-3 phút.
- Súc miệng sạch lại với nước.
Bí quyết làm trắng răng từ dầu oliu
Với hàm lượng chất béo và Liposoluble cao, dầu oliu giúp ngăn ngừa và đánh bay các mảng bám cứng đầu, trả lại cho bạn hàm răng trắng sáng rạng rỡ.
Bí quyết làm trắng răng từ dầu oliu
Cách thực hiện:
- Nhúng bông gòn vào dầu oliu, sau đó dùng bông gòn chà xát nhẹ nhàng lên khắp bề mặt răng, đặc biệt là ở phần kẽ răng. Tiếp tục thực hiện trong 3-5 phút.
- Đánh răng lại bằng kem đánh răng thông thường để loại bỏ dầu oliu. Sau đó bạn chỉ cần súc miệng lại với nước sạch là hoàn thành nhé.
Cách tẩy trắng răng bằng muối và kem đánh răng
Muối và kem đánh răng đều là những nguyên liệu dễ kiếm và có sẵn trong nhà bếp của mỗi gia đình. Dưới đây là cách tẩy trắng răng bằng hỗn hợp này, mời bạn đọc tham khảo:
Cách tẩy trắng răng bằng muối và kem đánh răng
- Cho một lượng kem đánh răng vừa đủ lên bàn chải, sau đó rắc thêm một ít muối tinh lên trên.
- Chải răng nhẹ nhàng bằng hỗn hợp muối và kem đánh răng trong khoảng 1-2 phút, chú ý chải kỹ ở những khu vực có nhiều mảng bám.
- Súc miệng thật sạch bằng nước để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp muối và kem đánh răng.
Kết luận
Trên đây là 10 cách tẩy trắng răng cấp tốc tại nhà đơn giản, dễ thực hiện mà bạn có thể áp dụng để lấy lại nụ cười trắng sáng rạng rỡ. Đừng quên theo dõi Meovat39.info để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về các lĩnh vực khác nhé!
Xem thêm:
